【近況】難しいと思うこと。

この１ヶ月かな、
知り合いで、こころの病気になっている方が何人もいます。
定期的に通っている先生は
よくよく笑えば良くなることを言っていますが
こうなってしまうとなかなか笑えやしない。
解決しそうなアドバイスも思いつくことがなく
難しい問題だと思う。
長く生きてきても
元気を回復することの具体的な手段が分からない。
好きなことをする、
方々ではこれが一番聞かれる言葉なので
これしかないのかも。
好きなことすら無い方は、さらに難しい。
全体的に多いと感じるのは何かあるのだろうか。