【近況】嫌な仕事を受けたら[補足]

先日、嫌な仕事を受けたら
３日間使用し嫌な気分を緩和させつつ、
複雑な仕事を、どう片づけるか
できるだけゆっくり考えてから着手する
と
書いたのですが
具体的にどうやっているかというと、

→仕事を受ける
→その日は、他の仕事もしない
→寝る前に１人反省会をする
→次の日も、その仕事はしない
→寝る前に１人反省会をする
→翌々日も、その仕事はしない
→寝る前に１人反省会をする
→朝起きるとロードマップができるので
　その仕事を開始する

仕事を受けた日は、
ふざけるなよという気持ちですが
３日後は、どうにかこうにか反省会により納得し
嫌な気持ちが軽減される、みたいな。

この方法は、そこそこ上手くいっているけど
つなわたりみたいなものです。