【近況】スプラシア退会しました。

●スプラシア退会しました。
　綺麗さっぱり削除しました。
　やはりサービスが無いということは
　何かあった時に対処できないことと
　セキュリティー面で何もできてないから
　怖いということもあって思い立った。
　今まで、お世話になった方には
　とにもかくにも今までありがとうございました。
　ついでと言ってはあれですが
　スプラシアだけでなくseesaaブログにあった
　２つのブログサイトも退会し削除しました。
　これによりガバッと減った。
　けど、
　・WordPressサイト【近況】
　・mixi
　・FaceBook
　・twitter
　と、あるのでＳＮＳ活動は続くのである。
　これからも、どうぞ、よろしくお願い致します。

●Chack’nさんとの縁。
　もうずっと前になるのですがオフ会でChack’nさんと
　正面を向き合い話したことがありました。
　多分Chack’nさんは憶えてないだろうと思いますがｗ
　仲間が多いという印象がありました。
　今回の件はというと今でも健在ですね。

●病院にて相談。
　体調が悪い原因の１つとして睡眠の質が悪い
　というのがあります。
　毎日７時間半くらいは寝ているのですが
　はっきり言って寝足りない。
　今まで電車通勤で寝るなんて考えられなかったのですが
　今は行きも帰りも寝ざるえないと言ったところ。
　それを医師に相談したところ
　リボトリールというクスリを処方してもらった。
　ええええ。。。クスリが増えるの。。。
　いきなり新しいのも怖いのでで出勤が無い時に
　試してみようかと。
　ということで今後、
　７時：ドグマチール100mg（呼吸的に苦しい対策）
　１９時：ドグマチール100mg（呼吸的に苦しい対策）
　２３時：エビリファイ1mg（睡眠の質を向上させる）
　２３時：リボトリール0.5mg（睡眠の質を向上させる）
　という習慣になるのかな。
　身体が変な方向に行かなきゃいいんだけどね。

●なめらかプリンのパステル Pastel
　濃厚で、なめらかで美味しい、
　プリンぽくない？って感じもするけど
　美味しいからヨシｂ
　クオリティーを考えると仕方がないのだけど
　正直高い。
　仕方がないんだけどさ。

●キャプテン翼。
　オリジナル新キャラのキーパーはガチャが来たら
　まわすよ～～＞＜ｂ
　オレのチームにとても適しているからね！
　迎え入れることができたらいいな～。
　あと、ワールドチャレンジ、
　今回は毎回１：０の試合を狙ってチーム構成考えるよｂ
　ガチのチームはできるだけ残す方向で。