【近況】健康であるために。

●１ヶ月前を振り返ると。
　健康というか気力というか。
　何をしても回復しない状態だった。
　正直未来が無かった。
　おまけにクスリがハズレて死にかけた。
●許されるか許させないかはおいといて。
　心身共に回復させるには、
　合計１２時間以上の睡眠が必要という見解。
　細かく言うと質も要するので
　時間だけではないのですが・・・。
　でも、しっかり睡眠をとっていると、
　１日が健康である確率が高い。
　健康であると気力も充実する。
●逆に睡眠が足りてないと・・・。
　うーうー、苦しんだだけで１日が終わるので
　１日を捨てた感じになる。
　これだったら寝ていた方がましだと、
　今さらながら気づく。
●自分の希望としては。
　人に迷惑をかけたくないし、
　人に借りを作りたくないし、
　借りがあったとしたら、できるだけ早く返したい。
　できるだけ早く復活報告したい。